Padel · Tennis · Mental
Hamburg · Padel · Mental
Padel- und Tennis-Trainer und Mental Coach. Ich möchte Menschen unterstützen und voranbringen in dem, was sie wollen.
Über mich
🦏 Rhyno
Ich bin Padel- und Tennis-Trainer, Mental Coach aus Hamburg. Was mich antreibt: Menschen weiterbringen – auf dem Court und im Leben. Ich lebe alles, was ich weitergebe.
Warum eigentlich Rhyno – mit Y?
Das Y liegt in der Familie. Bei uns macht man aus dem Offensichtlichen gerne etwas Eigenes. Rhyno ist nicht einfach ein Spitzname – er steht dafür, wer ich bin: stur, ausdauernd, und mit Haut und Haaren dabei.
Ich komme aus Buchholz, bin mit Tennis aufgewachsen und irgendwann in die USA aufgebrochen – ohne Abitur, nur mit dem Glauben, dass es klappt. Hat es. Vier Jahre Collegesport, Psychologie-Abschluss, und die Erkenntnis: anderen zu helfen macht mir mehr Spaß als fast alles andere.
Padel habe ich erst 2025 entdeckt – und bin seitdem komplett weg davon. Was ich mache, lebe ich selbst. Das gilt für den Sport genauso wie für das Mentale.
Ich bin kein Typ, der sich gerne verkauft. Aber wenn du mich fragst was ich tue: Ich versuche Menschen weiterzubringen – auf dem Court und im Kopf.
Sport
Padel & Tennis – als Trainer und als aktiver Wettkampfspieler.
Schlagtechnik, Footwork, Körperhaltung – die Grundlagen, die alles verändern.
Positionierung, Spielaufbau, Fehleranalyse – klüger spielen statt nur härter.
Kondition, Schnelligkeit, Stabilität – der körperliche Unterschied im Match.
Fokus, Drucksituationen, Matchmentalität – der Kopf entscheidet im entscheidenden Moment.
Alle Preise verstehen sich exklusive Platzmiete – die wird direkt an die Anlage gezahlt. Standorte: Padel Amigos Halstenbek, Padel Amigos Jesteburg, weitere in Hamburg auf Anfrage.
pro Stunde · zzgl. Platzmiete
Intensives 1-auf-1 Training, vollständig auf dein Niveau und deine Ziele zugeschnitten. 60, 90 oder 120 Minuten möglich.
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Bis zu 4 Personen. Der Preis wird geteilt – gemeinsam mehr lernen für weniger Geld pro Person.
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Einzeln oder in der Gruppe. Für alle Levels. Bitte direkt anfragen für Verfügbarkeit und Standort.
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Am 13.03.2025 habe ich zum ersten Mal Padel gespielt. Seitdem kein Schritt zurück: ungeschlagen in der 2. Bundesliga, Top 100 in Deutschland, internationale Turniere. Mein Vorbild? Federico Chingotto – der Beweis, dass man mit dem spielt was man hat, und trotzdem der Beste darin wird.
Ich spielte jahrelang Wettkampf bei 142 kg. Das zwingt einen, klüger zu spielen als andere. Positionierung, Spielintelligenz, mentale Stärke – das wurde mein Spiel. Genau deshalb mag ich Chingotto: er ist verhältnismäßig klein für Padel und hat den besten Smash nicht – aber er ist die Nummer 1 im Kopf. Das werde ich auch sein.
Padel kommt 2028 zu Olympia. Mein Ziel: Teil der deutschen Nationalmannschaft sein. Bis Ende 2026 will ich in den Top 10 Deutschland stehen. Das ist kein Traum – das ist ein Plan. Und ich nehme euch mit.
Als aktiver Wettkampfspieler (Highest Ranking #53 Deutschland) trage ich dein Logo auf meiner Padel-Kleidung – sichtbar auf dem Court, bei Turnieren und in meinem Social-Media-Content.
Mental Coaching & Turnierbegleitung
Ich begleite Sportler zu Turnieren – energetisch, pushend, motivierend. Alles außerhalb des Platzes liegt bei mir, damit dein Kopf frei ist für das, was zählt. Danach gibt es Matchanalyse.
In der Vorbereitung liegt oft der Teufel. Wer sich nicht vorbereitet fühlt, spielt schlechter – egal wie gut er ist. Das Racket in letzter Sekunde besaiten, die Tasche dreimal packen, die Anfahrt vergessen – kleine Unsicherheiten summieren sich zu echtem Stress. Ich kümmere mich um die Kleinigkeiten.
Wer früh ausscheidet, sitzt nicht auf der Tribüne. Es gibt Training. Weiterentwicklung statt Stillstand – in enger Absprache mit dem aktiven Coach. Keine Veränderungen nach einem Turnier, sondern Wiederholungen: das Richtige festigen.
Ich selbst war als Kind auf Turnierreisen – der größte Spaß kam mit einem Betreuer in meinem Alter. Gemeinschaftsspiele zwischen den Matches, kein Grübeln vor dem nächsten Spiel. Genau das gebe ich zurück.
Persönliche Begleitung – ich bin nur für dich da. Vor dem Match, zwischen den Runden, nach dem letzten Punkt.
Gruppe buchen, Kosten teilen – gemeinsam stärker. Ideal für Mannschaften bei Turnieren.
Fokus auf Tennis und Padel. Anfragen aus anderen Wettkampfsportarten willkommen.
2026
Verbindlich, messbar, verfolgbar. Das ist was ich 2026 erreiche.
Aktueller Highest Ranking: #53. Ziel Ende 2026: Top 10. Langfristig: Nationalmannschaft 2028.
Von 142,7 kg auf unter 100 kg. Eine persönliche Transformation, die ich öffentlich teile.
Instagram & TikTok. Echte Community, echter Content – keine Fake-Zahlen.
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